Valérie Dussault est certifiée en alimentation fonctionnelle, par l’Integrative & Functional Nutrition Academy (IFNA).
Dans ce cours, elle vous présente toutes les astuces et pistes de solution pour perdre du poids sainement, tout en augmentant votre niveau d’énergie.
Avec mon expérience, je remarque qu’il y a beaucoup de concepts mal compris pour favoriser la perte de poids de façon efficace. L’idée c’est réellement d’avoir un meilleur métabolisme afin de favoriser une perte de poids saine.
Questions souvent posées:
- Pourquoi je n’arrive pas à perdre du poids, Valérie?
- Le tour de taille ne descend jamais, ma bedaine est toujours là
- Je suis une approche alimentaire, mais je n’arrive pas à perdre le poids
- Je n’ai pas d’énergie et de motivation pour effectuer les changements souhaités
- C’est toujours difficile de suivre un plan, car j’ai toujours faim
Je veux enlever le focus du poids sur la balance et le mettre sur votre bien-être. Si vous êtes en forme, rempli d’énergie et que vous n’êtes pas ballonné, vous allez perdre du poids.
Ce cours est pour :
- Ceux qui désirent atteindre une meilleure santé métabolique
- Comprendre pourquoi je ne perds pas de poids
- Avoir plus d’énergie
- Intégrer des habitudes de vie saines
- Faciliter vos changements alimentaires puisque les concepts sont enregistrés et peuvent être réécoutés plusieurs fois
- Ceux qui ne désirent pas compter ses calories et peser ses aliments
- Comprendre comment gérer mon cortisol et son impact sur les autres hormones
- Comprendre et trouver des solutions pour prévenir la résistance à l’insuline
- Ceux qui veulent augmenter leur métabolisme pour favoriser une perte de poids intelligente
- Ceux qui veulent perdre du poids sans avoir faim
- Perdre le ventre
- Ceux qui disent avoir tout essayé
Vous voulez bien vous sentir et balancer vos hormones, ce cours est pour vous!
Je vous invite à écouter mon cours sur Comment perdre du poids efficacement.
Le cours comprend :
- Le vidéo de plusieurs sections sur les solutions sur la perte de poids (durée plus de 300 min)
- Le powerpoint format PDF du cours
- Un menu de 10 jours de trois repas différents avec les recettes (document de plus de 30 pages)
- Disponible pendant 6 mois
Qui est Valérie Dussault?
Pour Valérie, la vie a toujours été centrée sur apprendre.
Effectivement, elle a complété sa maîtrise sur les produits de santé naturels où elle s’est vu recevoir un prix par les Diététistes du Canada pour l’innovation de ce projet.
Par la suite, elle a complété sa certification en alimentation fonctionnelle aux États-Unis, afin d’avoir une meilleure connaissance de la santé des gens pour mieux les aider à atteindre leurs objectifs.
Dédiée à faire une différence dans la santé des gens par l’éducation, Valérie a d’ailleurs découvert son talent d’enseignement des bonnes habitudes de vie.
Elle donne des conférences auprès du public, des entreprises et des professionnels dans le but d’amener les meilleures connaissances chez les gens afin qu’ils atteignent leur plein potentiel.
Conditions, avis de non-responsabilité et informations sur les droits d’auteur:
Ce cours et le matériel qu’il contient appartiennent exclusivement à Valérie Dussault. Tous les droits d’auteur et marques de commerce restent la propriété exclusive de l’auteur. Aucune partie de ce cours ne peut être reproduite, transmise ou vendue, en tout, ou en partie, sous quelque forme que ce soit.
Valérie n’est pas nutritionniste-diététiste, ni médecin et ni infirmière. Veuillez noter que depuis août 2022, Valérie Dussault n’est plus membre de l’Ordre des Diététistes-Nutritionnistes du Québec.
- 5 heures de contenu vidéo
- PDF de la présentation [197 pages]
- eBook Exemples de repas [35 pages]
- Apprenez de n'importe où
- Accès 6 mois au contenu
