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Le menu de 2 semaines

Pour déjà sentir une légèreté dès la semaine prochaine

Ce menu équilibré et délicieux te permettra de faire le premier pas vers une meilleure santé et un bien-être durable..

Ce menu n'est pas un régime restrictif, mais plutôt une invitation à découvrir le plaisir de manger sainement. Il est basé sur l'alimentation fonctionnelle afin d'offrir un mode de vie durable tout en étant efficace dans la cuisine, te permettant ainsi d'atteindre tes objectifs de perte de poids tout en appréciant de délicieux repas.

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- 2 semaines complètes de repas planifiés (du déjeuner au souper)

- Des recettes faciles à suivre

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