Plan alimentaire pour l’approche AIP (Autoimmune Protocol)

AVERTISSEMENT : Il est de votre responsabilité de vous assurer auprès de votre médecin, pharmacien ou autre professionnel de la santé que cette suggestion de diète éliminatoire vous convient, surtout si vous prenez des médicaments. Des changements dans vos habitudes alimentaires peuvent nécessiter des ajustements à votre médication.

Cette approche est un protocole alimentaire pour les maladies auto-immunes (AIP). 

Cette approche vise à réduire l’inflammation, la douleur et d’autres symptômes causés par des maladies auto-immunes, telles que le lupus, la maladie inflammatoire de l’intestin (MII), la maladie cœliaque et la polyarthrite rhumatoïde.

De nombreuses personnes qui ont suivi le régime AIP rapportent des améliorations dans leur façon de se sentir, ainsi qu’une réduction des symptômes courants de maladies auto-immunes, telles que la fatigue et les douleurs intestinales ou articulaires. 

Pourtant, si la recherche sur ce régime est prometteuse, elle est également limitée.

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Pourquoi l’approche alimentaire auto-immune ?

L’alimentation AIP peut aider à réduire la perméabilité intestinale et l’inflammation chez les personnes atteintes de maladies auto-immunes. De petites études rapportent des effets bénéfiques chez les personnes atteintes de maladies inflammatoires de l’intestin et de la maladie d’Hashimoto, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces avantages.

L’alimentation AIP peut réduire la gravité des symptômes associés à diverses maladies auto-immunes. Cependant, il peut être difficile à mettre en œuvre par vous-même, c’est pourquoi ce plan alimentaire peut réellement vous aider.

Valerie Dussault Nutritionniste

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Qui est Valérie Dussault?

Pour Valérie, la vie a toujours été centrée sur apprendre. Effectivement, elle a complété sa maîtrise en nutrition sur les produits de santé naturels où elle s’est vu recevoir un prix par les Diététistes du Canada pour l’innovation de ce projet.

Par la suite, elle a complété sa certification en nutrition fonctionnelle aux États-Unis, afin d’avoir une meilleure connaissance de la santé des gens pour mieux les aider à atteindre leurs objectifs.

Dédiée à faire une différence dans la santé des gens par l’éducation, Valérie a d’ailleurs découvert son talent d’enseignement des bonnes habitudes de vie.

Elle donne des conférences auprès du public, des entreprises et des professionnels de la santé dans le but d’amener les meilleures connaissances chez les gens afin qu’ils atteignent leur plein potentiel.

Conditions, avis de non-responsabilité et informations sur les droits d’auteur:
Ce cours et le matériel qu’il contient appartiennent exclusivement à Valérie Dussault, diététiste nutritionniste. Tous les droits d’auteur et marques de commerce restent la propriété exclusive de l’auteur. Aucune partie de ce cours ne peut être reproduite, transmise ou vendue, en tout, ou en partie, sous quelque forme que ce soit.

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