info@valeriedussault.com
logo vd blanc 2000px.webp

Gruau au chocolat sans avoine

Durée: 15 Minutes
Portions: 4 portions
Print Friendly, PDF & Email

Ingrédients

1 1/2 tasse de lait d’amande non sucré 

1/2 tasse de Kéfir à la noix de coco

1/2 tasse de graines de chanvre

1/2 tasse de poudre d’amande

1/2 tasse de noix de coco non sucrée, râpée

1/4 tasse de graines de tournesol

1/4 tasse de graines de chia

2 c. à table de sucre des moines

1 c. à table de MACA au chocolat 

1 c. à thé d’extrait de vanille

1 c. à thé de poudre de cannelle 

1 pincée de sel d’Himalaya

1/2 tasse de framboises (au goût)

 

 

 

 

 

Préparation

Mélanger tous les ingrédients et déguster.

Valérie Dussault

Valérie Dussault vous aide à atteindre l’équilibre pour trouver la santé. La perte de poids n’a aucun secret pour elle.
Elle partage avec vous ses recettes santé et articles intéressants pour tirer le maximum de la vie!
Valérie a une maîtrise de l’université de Montréal et a suivi des formations complémentaires en alimentation fonctionnelle et sur les produits de santé naturels.

Valérie Dussault M.Sc. IFNCP

Partagez avec vos amis!
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Retour en haut
Avis: Valérie Dussault N’EST PAS, et NE PRÉTEND PAS ÊTRE: diététiste, nutritionniste, médecin ou infirmière. En utilisant ce site, vous en acceptez les termes [lien].
dispacher icon.png

Pour un problème de nature technique (exemple: oubli de mot de passe, problème d’accès).