Une approche qui imite le jeûne et qui assure une longévité

- Adaptation de l’approche Dr. Longo

La diète «Longevity» est une alimentation étudiée et proposée par le Dr. Longo dans ces travaux en lien avec le cancer.

Cette alimentation tente d’atteindre le maximum d’énergie et de régénération auprès de vos cellules.

L’objectif de ces changements alimentaires vise des gènes particuliers pour favoriser une expression génétique positive de ceux-ci pour votre santé. Cette alimentation jumelée à une approche qui imite le jeûne (Fasting mimiting diet) peut aider à avoir une meilleure longévité.

Il s’agit de diminuer la consommation d’aliments qui vous rend malade et d’augmenter l’apport en nutriments qui vous rend en santé. 

La combinaison de tous les nutriments peut reprogrammer des fonctions de vos cellules et de vos organes.

Tu veux suivre cette approche alimentaire qui imite le jeûne si…

Est-ce que tu aimerais...

Pourquoi la diète "Longevity" et l’approche qui imite le jeûne (fasting mimiting diet)?

Ce régime alimentaire est un mode de vie qui réduit l’apport en glucides et en protéines pour diminuer la stimulation de l’hormone de croissance. 

Cette hormone peut avoir des impacts négatifs notamment dans les cas de cancer. 

Afin de prévenir ce problème, assurer des apports normaux en protéines et d’enlever les aliments transformés permet au corps de se régénérer avec des nutriments de hautes qualités.

Ces nutriments proviennent principalement des légumes, des noix et des bonnes huiles.

J’ai alors LA solution pour toi..

Un plan alimentaire qui explique et t’encadre dans l’alimentation qui imite le jeûne sans avoir faim.

Valerie Dussault Nutritionniste

Dans ce plan, vous retrouverez:

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